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2019年12月29日、太陽礼拝108回
EARTH YOGA Studioは12月29日、太陽礼拝108回でスタジオのクラス納めをしました。今年は私tomomiとnaoki先生のダブル講師でリードさせていただきました！
満員御礼での開催。ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました！＾＾
1年を振り返る、長く、濃密な時間
約2時間、ただただひたむきに太陽礼拝を108回。
いろんな感情も出てきます。今ここで起きることを感じて、沸き起こる感情と向き合わさざるを得ない状況。それぞれの個人に潜むいろんな煩悩もたくさんやってきます。
毎年感じるのですが、
この108回、ひとりひとりにそれぞれのドラマがあります。
いろんな自分と出会ってそれがひとつひとつはがれ落ちていくような。最後にはただここで生きていることを実感して、シンプルな自分に還る。参加いただいた皆様はそんな時間を過ごせたかと思います。
全員、108回無事に完遂
終わった後の爽快感、達成感、気持ち良さは経験者しか味わえない不思議な感覚です。 みんな本当によく頑張りました！
私もそしてみんなも、自分と自分以外のみんながいたから頑張れました。人は一人では生きていけない。そんなことも強く感じる時間だったのではないでしょうか。
健康、そして生きている、ということ
健康だと「生きている」ことが当然のように感じてしまうこともありますが「生きている」ってすごく奇跡的なことだと思います。
昨年末に母を亡くしたお話も記事にさせていただきましたが、やはり母がいてくれて母が身体をはって「健康」ということを私に教えてくれました。
そこから学んだ「身体をもって今を生きている」という奇跡。
私が至って健康であることも、そしてそれをちゃんと実感できることも、その教えがあり、またヨガを実践していることに他なりません。
だから私はヨガを続けています。
ヨガを通して、健康に生きているという奇跡を、たくさんの人に実感してほしいなと思っています。
EARTH YOGA Studioも３年目、今年はパーソナルトレーニングの生徒さんも昨年の10倍ほどに増え、お一人お一人のお悩みに寄り添ったレッスンもさせていただきました。たくさんの方が悩みを抱えそれを克服し、健康的になっていく姿をみることができました。
ヨガを通して、グループもパーソナルもそれぞれの生徒さんの成長に携わることとができること、本当に幸せでなりません。
全ての方に「健康」を。
そして１回でも多く再会できることを願い、どのレッスンも大切にさせていただいています。
新・EARTH YOGA Studio
今年は新しい先生がたくさんスタジオでレッスンを開催してくれました。先生方にそれぞれの生徒様がついてくださる喜び。今まで私だけでやってきた頃には味合うことにできない新たな幸せを味わえることができた１年でした。
また、今年の後半にはロゴを含めたビジュアルデザインを一新、＋Yogaという新たな場でヨガを提供していく準備を整えることができました。
多くの方がヨガを学び深める機会を。
来年もこれからも、少しでも多くの方にヨガが届くことを願ってやみません。
来年は大きなプロジェクトがありますので、これはまた年始に発表ということで＾＾
2020年もよろしくお願いします
来年は変わらないものも
変わっていくものも
新しく始まることも
たくさんあると思います。
来年もどうぞ温かく見守っていてください。
EARTH YOGA Studioもまだ生まれて３歳３ヶ月。
至らぬ点がたくさんありご迷惑をおかけするかと思いますが、みなさまにより良い環境でヨガを体験していただけるよういつも新鮮な気持ち、新鮮な場所でお迎えいたします。
2019年、本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです。
またみなさまにとって新しい一年が心穏やかな幸せと共にありますように。
また来年、お会いしましょう。
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Posted by EARTH YOGA Studio講師 Tomomi Watanabe |
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